Người ta tin rằng các dấu hiệu lão hóa sớm bắt đầu ở tuổi 25, bao gồm vết chân chim, nếp nhăn khóe miệng, vết nám …
Liên quan đến vấn đề lão hóa, các chuyên gia da liễu khuyến cáo “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, tức là hãy sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần chống lão hóa từ khi 25 tuổi. Đánh giá từ các thí nghiệm và thử nghiệm lâm sàng, 4 thành phần thực sự có hiệu quả trong quá trình ngăn ngừa và chống lão hóa. Những hoạt chất này thậm chí có thể đảo ngược các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn sâu, vết chân chim, đốm nâu, đồi mồi …
Vậy bốn thành phần này là gì và tại sao chúng lại chống lão hóa hay đến vậy? Bài viết dưới đây sẽ giải thích rõ hơn.
AHA/BHA
AHA và BHA là hai thành phần tẩy da chết hóa học được nhiều chị em nhắc đến. Khi nhắc đến hai hoạt chất này, người ta sẽ nói đến lột tẩy. AHA / BHA đều là axit thực vật, có thể trì hoãn quá trình lão hóa hiệu quả.
Hai hoạt chất này đốt cháy lớp ngoài của da. Tẩy tế bào chết và mở ra lớp da mới. Điều này có tác dụng sinh học tuyệt vời. Loại bỏ tế bào chết và kích thích sản sinh da mới là cách hiệu quả để chống lại các nếp nhăn sâu, vết chân chim và các đốm đồi mồi, giúp làn da của bạn tươi trẻ và mịn màng hơn.
Đây đều là axit, nếu bạn mới bắt đầu sử dụng thì nên chọn các sản phẩm nồng độ thấp 1-2 lần / tuần, sau đó nếu cảm thấy da đã quen với axit thì bạn có thể điều chỉnh thêm. Một điều lưu ý nữa là không nên sử dụng sản phẩm chứa AHA / BHA quá nhiều trong chu trình dưỡng da, chỉ nên kết hợp 1-2 sản phẩm là hợp lý.
>>> Tham khảo thêm các bài viết về bí quyết khỏe đẹp
Vitamin A
Vitamin A là thành phần chống lão hóa chủ lực. Đó là một nhóm các hợp chất hữu cơ dinh dưỡng không bão hòa. Chúng bao gồm Retinol, Retinal, Acid Retinalic và một số carotenoid tiền vitamin A (như beta-carotene). Cơ thể chúng ta có thể chuyển đổi Retinol thành Acid Retinalic, một loại hormone chống lão hóa mạnh mẽ. Vitamin A thực chất cũng có trong tế bào da của người nhưng sẽ hao hụt dần trong quá trình sinh hoạt của chúng ta.
Khi chúng ta già đi, vitamin A mà da dự trữ tự nhiên sẽ cạn kiệt. Đây là nguyên nhân hình thành nếp nhăn cạn và sâu. Retinol làm tăng độ dày của da, kích thích sản xuất Collagen và Elastin. Đồng thời, chúng giảm sự phân hủy Collagen và Elastin do tác hại của môi trường.
Một số dấu hiệu thường thấy khi bắt đầu sử dụng các sản phẩm chứa Vitamin A là da sẽ bắt đầu bong tróc và ửng đỏ. Không cần lo lắng vì đây là phản ứng của da với Retinol để bắt đầu quá trình thay da mới. Chỉ cần nhớ dưỡng ẩm thật kỹ, bạn nhé!
Vitamin C
Nếu Vitamin A hạn chế nếp nhăn, thì nhiệm vụ của Vitamin C là hạn chế đốm nâu, đồi mồi xuất hiện do quá trình lão hóa tự nhiên ở cơ thể người. Phân tử Vitamin C có kích thước đủ nhỏ, để thẩm thấu sâu vào da.
Vitamin C không những là một phần thiết yếu trong chế độ dinh dưỡng, mà còn là một yếu tố quan trọng trong chu trình chăm sóc da hàng ngày. Cơ thể con người không thể tự sản sinh ra Vitamin C mà phải hấp thu thông qua quá trình chuyển hóa dinh dưỡng hoặc bổ sung trực tiếp. Vitamin C giúp tái tạo collagen và ngăn chặn các gốc tự do. Việc sử dụng đều đặn và ổn định các loại tinh chất Vitamin C, sẽ đảm bảo làn da được hấp thụ các công dụng hữu ích từ thành phần mạnh mẽ này.
Vitamin C chống lão hóa từ việc ức chế sự hình thành melanin; bằng cách giảm các tiền chất của melanin; và ngăn chặn việc sản xuất các gốc tự do. Vitamin C cũng ngăn chặn sự hình thành hắc sắc tố (melanin); gây ra bởi bức xạ tia UVA, làm giảm vết sạm nám theo thời gian.
Kem chống nắng
Kem chống nắng bảo vệ làn da khỏi những tác hại của tia UV trong ánh nắng. Chúng không đảo ngược quá trình lão hóa, mà làm chậm tiến trình trên; chuyên gia sinh học cho hay. Cả hai loại kem chống nắng vật lý và hóa học đều chống lão hóa hiệu quả. Kem chống nắng hóa học chứa oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, octinoxate. Sản phẩm chống nắng vật lý chứa zinc oxide, titanium dioxide hoặc cả hai.
Nếu bạn chăm sử dụng các sản phẩm làm đẹp có chứa 4 thành phần trên thì chắc làn da của bạn sẽ chẳn sợ bị lão hóa. Hãy thử nghiệm và cho trang JFF biết kết quả nhé!
Nguồn: afamily.vn