Để giữ vững danh hiệu mỹ nhân Cbiz, người đẹp Triệu Lệ Dĩnh sở hữu những bí quyết làm đẹp nào?
Triệu Lệ Dĩnh là một trong những mỹ nhân đắt giá nhất Cbiz hiện nay. Nữ diễn viên có gương mặt xinh đẹp, trẻ trung và vóc dáng mảnh mai, ít ai có thể đoán được năm nay cô đã ngoài 30 tuổi. Ngay cả khi đã sinh con, người đẹp càng khiến người hâm mộ đánh giá cao về nhan sắc như tuổi đôi mươi của mình.
Bạn có muốn biết mỹ nhân họ Triệu giữ được nhan sắc trẻ trung và thân hình lý tưởng như thế nào không? Hãy để chúng tôi diễn giải bí quyết làm đẹp của cô ấy trong bài viết sau đây.
Không bỏ qua kem chống nắng
Nếu bạn bỏ qua tầm quan trọng của kem chống nắng, lâu ngày sẽ xuất hiện những nốt mụn, thâm và nếp nhăn trên da mặt. Trong những ngày chụp hình ngoài trời, người đẹp đặc biệt chú ý thường xuyên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da trắng sứ tự nhiên. Triệu Lệ Dĩnh còn chia sẻ rằng dù không có tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp thì bản thân cô cũng không bỏ qua kem chống nắng.
>>> Tham khảo thêm các bài viết về bí quyết của sao
Dưỡng da bằng dưa chuột
Cô chia sẻ rằng “Sẽ không có thời gian nghỉ ngơi hợp lý hay cố định, có những lúc phải làm việc xuyên đêm nên làn da rất dễ bị tổn thương. Nhưng nếu có thời gian rảnh tôi sẽ chăm chút cho da mình bằng những mặt nạ tự chế đầy hiệu quả”.
Trong số các loại mặt nạ thường dùng, mỹ nhân Cbiz luôn ưa chuộng mặt nạ dưa chuột bởi sự tiện lợi và khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời.
Tác dụng đáng kể nhất của dưa chuột trong việc làm đẹp là bổ sung nước. Dưa chuột cấp ẩm vừa đủ để giúp làn da ngậm nước, duy trì cảm giác mát lạnh sảng khoái. Ngoài ra, dưa chuột cũng có tác dụng làm trắng da và đặc biệt thích hợp để sử dụng sau khi đi nắng vào mùa hè. Nó có thể giúp làm dịu da, phục hồi da sau nắng và ức chế sự hình thành của melanin. Dưa chuột cũng rất giàu vitamin E, giúp chống lão hóa và se khít lỗ chân lông.
Uống nhiều nước và trà thảo mộc
Uống nước là cách trực tiếp nhất để đảm bảo làn da được dưỡng ẩm và không bị khô. Nữ diễn viên nữ luôn duy trì thói quen uống ít nhất sáu cốc nước mỗi ngày.
Ngoài ra, để duy trì vóc dáng thon gọn và làn da mịn màng, Triệu Lệ Dĩnh cũng dùng thêm các loại trà thải độc tố. Cơ thể mỗi người thường chứa rất nhiều độc tố tích tụ từ khói bụi ô nhiễm hay các loại thực phẩm mà chính bạn tiêu thụ vào, vì vậy người đẹp đã tìm đến các loại trà thảo mộc để đào thải độc tố dư thừa ra ngoài và giúp cơ thể luôn ổn định, da dẻ tươi sáng, hồng hào hơn.
Ăn nhiều trái cây
Triệu Lệ Dĩnh từng tiết lộ trong một cuộc phỏng vấn rằng; ngoài việc cải thiện kỹ năng diễn xuất thì một làn da trắng; và đủ ẩm cũng rất quan trọng. Cô đặc biệt thích ăn vải thiều và cà chua. Vải thiều không chỉ giúp làn da mịn màng mà còn làm đều màu da. Trong khi đó, cà chua có thể trì hoãn tốc độ lão hóa da, giúp da luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
Tập thể dục cho mắt
Thức khuya đóng phim là chuyện bình thường đối với mọi diễn viên; và quầng thâm là điều đương nhiên không thể tránh khỏi. Để khắc phục tình trạng trên, Triệu Lệ Dĩnh thường tập thể dục cho mắt trong thời gian nghỉ ngơi. Cách làm này có thể thúc đẩy tuần hoàn máu ở mắt; giảm bọng mắt và quầng thâm dưới mắt.
Ngoài ra, nữ diễn viên còn ăn nhiều gan động vật; và protein để bổ sung dinh dưỡng cho đôi mắt. Vào những ngày lịch trình quay phim không quá dày đặc; người đẹp luôn tranh thủ nhiều thời gian nhất có thể để ngủ đủ giấc. Những phương pháp trên của Triệu Lệ Dĩnh giúp cho mắt sáng và tràn đầy năng lượng.
Tập yoga
Sau khi sinh con, Triệu Lệ Dĩnh đã tăng gần 72 kg; và cô đã giảm 8 kg trong vòng một tháng sau đó. Điều đặc biệt là bà xã Phùng Thiệu Phong không dùng tới bất kỳ phương pháp ăn kiêng hà khắc nào; mà chỉ luyện tập yoga thường xuyên để giảm cân. Đây cũng là phương pháp giúp thư giãn cơ thể và giảm bớt căng thẳng; áp lực sau những giờ đóng phim mệt mỏi.
Mặc dù Triệu Lệ Dĩnh đã ngoài 30 tuổi và từng sinh 2 đứa con nhưng cô vẫn giữ đước vóc dáng mảnh mai cùng làn da trắng mịn hồng hào. Tại sao lại như thế? Bởi vì cô nàng có những bí quyết riêng cho mình. Đọc bài viết trên của trang JFF để biết cô đã làm gì để níu kéo tuổi của mình nhé!
Nguồn: elle.vn